Calidad de Vida: Salud y Bienestar

Una Pregunta simple, pero que significa mucho. Lo más importante es La Salud, Física y Mental, lo demás son accesorios. Nuestros bienes más preciados son nuestra Salud y el Tiempo, este es escaso, limitado y efímero, así que a invertirlo en cuidarnos, crecer y prosperar, para darnos la mejor  vida posible. ¿Cómo Lograrlo?. Depende de tí. De lo que realmente quieres y de li que esto significa para ti. Cada persona es un ser único y sus conceptos, opiniones y decisiones son en base a sus experiencias personales con una gran carga subjetiva.   Ver al mundo y sus posibilidades desde su perspectiva, simplificando lo mucho, es como escribir un número 9 en un papel, si uno esta de un lado ve un 9,  pero el que esté del otro lado ve un 6, ambos tienen delante el mismo número, pero lo ven totalmente diferente desde sus perspectivas.  Ciertamente hay algunos estandares y pautas que todos conosemos y segimos por convenciones generales, pero siempre las adaptamos ...

    Ni la Mejor Psicología, ni la mejor Pedagogía podrán sustituir el Compromiso que una persona ponga para superarse a sí misma y lograr su mejor versión a fin de conocer, activar y ejercer su propósito de vida. Conectar contigo y fortalecer tu autoestima, desarrollar todo tu potencial transformador, reinventarse. Conectar con nuestra  esencia  espiritual y  material, y vernos de otra manera, a nosotros y nuestro entorno, mirando de una forma distinta, con amor, comprensión y empatía. Según Santiago Ramón y Cajal, "todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro". La neuroplasticidad es la respuesta de nuestro cerebro a la decisión de aprender a desplegar todas nuestras capacidades y todos nuestros recursos. "La auténtica felicidad consiste en experimentar una nueva percepción de la vida y de la existencia. Esta nueva percepción surge al descubrir una forma distinta de mirar hacia aquello que somos y hacia aquello que nos rodea....